Sonia

Sonia

Iniciativa

Primeiramente agradeço ao Jornal Diário do Grande Abc, pela iniciativa de nos proporcionar momentos de lazer, onde o mesmo só vem acrescentar de forma saudável mais saúde e vitalidade ao nosso corpo. A nutróloga Simone, além de ser simpática nos ouve com atenção e em momento algum nos critica pelo jeito de como nos alimentamos. A academia Betta Fit , também é muito boa com aparelhos modernos e professor muito competente. Comecei a mudar a forma de me alimentar, não 
estou comendo alimentos, gordurosos, doces etc. Estou frequentando a academia 3 vezes por semana, não me pesei ainda mas sinto que já emagreci. Estou muito contente pois sentia dores nas pernas e quadril, e estas dores foram embora, e espero que não voltem kkkk.