Mantenha o bronzeado com sucos

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Raquel de Medeiros

No alto verão, a pele já está com bronzeado bonito e a dúvida é como mantê-lo. Além de abusar do hidratante e não exagerar no sol para que a pele não descasque, você pode apostar em sucos com frutas ricas em vitamina A, betacaroteno e antioxidantes.

“Elas estimulam a produção de melanina e protegem a pele, proporcionando um bronzeado duradouro e saudável”, explica a nutricionista Ione Leandro de Queiroga, da rede de clínicas de estética Onodera.

Cenoura, mamão e laranja são algumas opções. Você pode fazer um mix com estes ingredientes, com ajuda de um liquidificador, para conseguir um suco refrescante e poderoso. Para que os resultados apareçam deve-se adotar o hábito de ingeri-los diariamente.



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