Cuide dos Pés neste Carnaval
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Gabriella Leone
Para aproveitar os 4 dias de carnaval como legítimo folião é necessário alguns cuidados com o corpo e, principalmente, com os pés. É comum que ocorra uma sobrecarga mecânica na região e sentirmos os pés inchados, doloridos e até avermelhados. Para evitar que isso aconteça, separamos algumas dicas básicas que podem te ajudar e garantir que a sua folia de Momo não acabe mal.
Coloque os pés em água quente e durma com eles para cima. Isso ajuda a diminuir o inchaço. Passar um pouco de hidratante depois do banho massagea-los traz sensação de conforto e alívio. O segredo é ajudar na circulação do sangue dos pés.
A escolha do calçado também é essencial. Os de salto plataforma favorecem a distribuição da pressão exercida pelo corpo sobre os pés. A ponta angular facilita a impulsão do corpo ao caminhar. O salto que começa do meio do calcanhar melhora o equilíbrio do corpo. Esse modelo ainda permite que os dedos fiquem confortáveis. Os sapatos quadrados são os eleitos pela maioria. Eles mantém a elegância e deixa o calcanhar apoiado.
Com esse conjunto de dicas, basta segui-las e aproveitar o carnaval.
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