Dia-a-Dia Revista



Frio de doer os ossos

domingo, 6 de junho de 2010
Desde pequeno ouço histórias de pessoas que sabem que o tempo vai mudar – principalmente quando vem o frio – em virtude das dores que sentem. Tinha uma vizinha que sofria dores nos joelhos. Ainda hoje, tenho inúmeros pacientes que relatam ter tais [...] [Leia mais]

Dieta do Sono

domingo, 2 de maio de 2010
Caros leitores, o sobrepeso e a obesidade são pandêmicos (epidemia global) e exigem ação imediata. Mais de 60% da população norte-americana está nesses índices e estima-se que mais de 40% de brasileiros também. É muita coisa se [...] [Leia mais]

Dança dos hormônios

domingo, 7 de fevereiro de 2010
Carnaval! Alegria, energia, calor, música, diversão e por que não: sexo. Não, meu interesse não é invadir a coluna de minha colega Laura Müller, mas trazer à tona assunto de extrema importância e que, por vezes, não é [...] [Leia mais]

Verão com cuidados

domingo, 3 de janeiro de 2010
Acabaram as festas. É hora de nos livrarmos dos abusos cometidos e pensarmos nos cuidados do verão. Sabemos a importância do sol à saúde, o que poucos conhecem é o potencial oxidante e inflamatório que tem em nosso organismo. Por isso, existem [...] [Leia mais]

comeRmorar

domingo, 6 de dezembro de 2009
Fim de ano. Festas, comemorações, presentes, família, amigos, ceia, ganhos e perdas, lembranças e pensamentos, alegrias e tristezas. O que você fará neste fim de ano? O que irá dizer a parentes, amigos e a si mesmo? Com quem estará? A quem [...] [Leia mais]

Maturidade saudável

domingo, 1 de novembro de 2009
Apesar do crescimento nos índices de longevidade, não temos como negar a preocupação que nos cerca quando os ponteiros de nossa vida chegam aos 50 anos. Um exame pode salvar uma vida. Um check-up pode poupar muitas outras. Sobretudo depois dos 50 anos, é [...] [Leia mais]

O peso dos seus filhos

domingo, 4 de outubro de 2009
Atualmente 40% dos brasileiros têm problemas com a balança e 11% são considerados obesos, contra apenas 5% na década de 1970. Tudo graças aos péssimos hábitos do mundo moderno. Estamos longe da epidemia norte-americana, onde 30% das pessoas [...] [Leia mais]

A vez dos homens

quinta-feira, 30 de julho de 2009
Muito se fala em prevenção à saúde da mulher com campanhas para detecção precoce de câncer de mama e explicações sobre a menopausa, entre outras. É certo que elas se cuidam muito mais e a atenção sobre a [...] [Leia mais]

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